هدف از حرکت میانگین ها چیست؟


حرکت پرشتاب پروژه‌های عمرانی شهر

علیرضا ظهیری| درحالی بیش از یک سال از فعالیت مدیریت شهری در دوره ششم می گذرد که این روزها پس از تمرکز شهرداری بر تکمیل پروژه های نیمه تمام شهری باید به تدریج شاهد به ثمر نشستن بخشی از تلاش های خادمان شهر بهشت در حوزه های مختلف و تعریف پروژه های جدید و ریل گذاری برای آینده بهتر شهر باشیم. در همین راستا قرار است با بررسی آخرین وضعیت اقدامات و برنامه های معاونت های شهرداری مشهد علاوه بر ترسیم زنجیره ای از تلاش های مدیران شهری برای ارائه خدمات مطلوب به زائران و مجاوران بارگاه منور رضوی، با نگاهی نقادانه، به ریز و درشت این برنامه، چالش های کنونی مشهدالرضا(ع) و دستورکارهای لازم برای ترقی زیست پذیری شهری در حوزه های متنوع بپردازیم. از همین رو در سلسه گزارش هایی، به سراغ معاونان شهردار مشهد برای واکاوی عملکردشان از ابتدای دوره ششم تاکنون و بررسی چشم اندازه های ترسیمی برای معاونت های مختلف خواهیم رفت. در این راستا در نخستین گام به سراغ معاونت عمران، حمل ونقل و ترافیک شهرداری مشهد به عنوان پیشانی اقدامات مدیریت شهری رفتیم تا در نشستی دو ساعته با سکاندار این مجموعه آخرین وضعیت پروژه های عمرانی شهرمان، برنامه او برای بازگشایی گره های حمل ونقلی شهر، ساخت پارکینگ، برنامه ریزی برای توسعه حمل ونقل پاک در کلان شهر مشهد و دیگر موضوعات مرتبط با این معاونت را جویا شویم.سیدخلیل منبتی به واسطه مدیریت بر این مجموعه عریض و طویل حرف‌های زیادی برای گفتن دارد؛ شنیدن حرف‌های این مدیرشهری از ساخت و ساز در کوچه و خیابان‌ها تا حرکت شهرداری به سمت حمل‌و‌نقل پاک خالی از لطف نیست.

800 پروژه عمرانی فعال درشهر
بودجه حوزه عمران، حمل ونقل و ترافیک شهرداری مشهد در سال جاری چه میزان است؟
اکنون فصل بودجه است. بودجه این معاونت در شهرداری مشهد در سال 1401 نزدیک به 6 هزار میلیارد تومان است که این بودجه برای فعالیت های سه اداره کل و 9شرکت و سازمان تابعه این معاونت در نظر گرفته شده است. در اصلاح بودجه جابه جایی هایی را برای بودجه پروژه ها در دستور کار داریم تا بتوانیم بودجه امسال را هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ در زمان مورد نظر جذب کنیم. امیدواریم با تحقق این بودجه، برنامه های این حوزه هر چه سریع تر عملیاتی شود و پروژه هایی که آغاز شده و همچنین تعدادی از پروژه هایی که از قبل باقی مانده است، زودتر به پایان برسد.
بودجه امسال حوزه معاونت عمران برای چند پروژه شهری است؟
بودجه ای که برای امسال در حوزه عمران، حمل ونقل و ترافیک شهرداری مشهد در نظر گرفته شده، برای هزار پروژه شهری است که اکنون فعالیت در بیش از 800 پروژه آغاز شده است. با این حال برخلاف ادعای برخی افراد، فعالیت های عمرانی در شهر در حال انجام است و در حال حاضر نیز بیش از هزارمیلیارد تومان پروژه در دست اجرا داریم که بیشتر این پروژه ها برای حاشیه شهر تعریف شده است. تمرکز بر حل وفصل مشکلات ریز و درشت شهروندان، اعتقاد ما در این دوره مدیریت شهری است. با توجه به اینکه حاشیه شهر مشکلات متعددی دارد، سامان دهی وضعیت نابسامان این مناطق در دستورکار است.
چند درصد از بودجه عمرانی شهر مشهد مربوط به حاشیه شهر است؟
بیش از 35 درصد از بودجه عمرانی مصوب سال 1401 شهرداری مشهد به حاشیه این شهر اختصاص یافته است. مشهد در بخش اختصاص بودجه به مناطق حاشیه شهر نیز پس از تهران در رتبه دوم قرار دارد.

اتصال شرق به غرب با اجرای پروژه کرانه شمالی
چه میزان از پروژه های تعریف شده و در دست اجرای شهرداری مشهد، بزرگ مقیاس است؟
با توجه به اجرای عملیات های عمرانی براساس نیازهای واقعی مردم، بیشتر پروژه های ما ریزمقیاس و در راستای حل مشکلات واقعی مردم است. در مجموع 10پروژه کلان شهری نیز در دست اجرا داریم و اجرای پروژه کرانه شمالی به طول 30کیلومتر با هدف اتصال شرق به غرب مشهد، اجرای پروژه خیام شمالی و جنوبی و اتصال خیام شمالی به کرانه شمالی و پروژه بولوار نماز با هدف اجرای یک تونل یا اجرا از کرانه کوه های جنوبی برای اتصال این بولوار به بولوار شهید برونسی که در دست مطالعه است، از جمله پروژه های کلان شهری در دوره ششم مدیریت شهری محسوب می شود.
پروژه کرانه شمالی چیست؟
این پروژه منتهی الیه سمت شرق شهر در حاشیه کشف رود را به بولوار نماز متصل می کند. یکی از مشکلات شهرمان محورهای مواصلاتی این کلان شهر است و تراکم جمعیتی در بخش هایی از آن سبب شده است ترافیک در برخی معابر نظیر بولوار وکیل آباد یا بزرگراه پیامبر اعظم(ص) در برخی ساعات روز قفل شود؛ از همین رو هم و غم مدیریت شهری در این دوره تأکید بر حل این گره در حوزه حمل ونقل است.
برخی عنوان می کنند که فعالیت های عمرانی شهر با کندی پیش می رود. برنامه شما برای سرعت بخشی به پروژه های نیمه تمام چیست؟
درباره کندی کار باید گفت که برخی پروژه ها هنوز به مرحله مطالعه نرسیده اند یا مطالعات آن در دست اقدام است. در این دوره، سعی شده است همه پروژه ها پس از انجام مطالعات اجرا شود. ما می توانیم اکنون عملیات اجرایی بولوار نماز و اتصال آن به بولوار شهیدبرونسی را آغاز کنیم اما می خواهیم کار با مطالعه همراه باشد. درباره پروژه هایی نظیر رودپارک نیز قرارداد پیمانکار به پایان رسیده و ختم پیمان انجام شده است.
یکی از موضوعاتی که شهردار مشهد بر آن تأکید دارد، توسعه شهر به سمت شرق است. پروژه های عمرانی در تسهیل این موضوع اثر گذارند؟
اجرای عملیات کرانه شمالی، اقدامی محرک برای توسعه به سمت شرق است. مشهد در سمت شرق فضای باز زیاد است. از طرفی در حال حاضر، دیگر حرم از نظر جغرافیایی در مرکز شهر نیست؛ از این رو با ایجاد شبکه معابر در بخش شرقی می توان به توسعه شهر به این سمت کمک کرد.

اجرای پوشش تایل فرش در همه معابر هم عرض شهر
شاهد اجرای آزمایشی تایل فرش در برخی معابر شهر به جای آسفالت مرسوم هستیم. درباره اجرای عملیات تایل فرش در معابر شهر توصیح دهید؟
عملیات تایل فرش به صورت قطعات بتنی در معابر شهری اجرا می شود. استفاده از این مدل روکش برای معابر دارای محاسن فراوانی است که یکی از آن ها اجرای عملیات های مختلف تخریبی بدون آسیب جدی به معبر است. هم اکنون آسیب به معبر، وضعیت نامناسبی برای آسفالت و معابر شهری ایجاد کرده است. باید به این موضوع نیز اشاره کرد که تایل فرش علاوه بر زیبایی بصری، در تابستان بسیار کم، گرما را انعکاس می دهد؛ این ویژگی درباره آسفالت برعکس است و گرمای تابستان باعث ترکیدگی آسفالت معابر می شود. بنابراین اجرای تایل فرش بتنی در برخی معابر فرعی یا حتی برخی معابر اصلی، از برنامه هایی است که مدیریت شهری بر آن تأکید می کند.
اجرای عملیات تایل فرش در معابر نسبت به آسفالت برای شهرداری به صرفه تر است؟
بی شک اجرای تایل فرش به صرفه تر است. با توجه به قیمت فعلی قیر، هزینه تولید آسفالت در حال حاضر زیاد است که این هزینه در تایل فرش کمتر است. ازطرفی در طولانی مدت، به دلیل راحتی برداشته شدن تایل فرش در صورت ترکیدگی لوله و جای گذاری آن پس از تعمیرات زیرسطحی تأسیسات شهری بدون هیچ تغییری در کیفیت، هزینه های نگهداری هم کاهش می یابد. با توجه به برنامه ریزی های صورت گرفته، قرار است در معابر دارای کمتر از 12 متر، به جای آسفالت، عملیات تایل فرش اجرا شود؛ این معابر بیشتر در حاشیه شهر قرار دارد. البته اکنون نیز عملیات تایل فرش در برخی معابر شهرمان مانند معابر بولوار شاهنامه اجرا شده است.
برنامه امسال مدیریت شهری برای اجرای عملیات آسفالت یا تایل فرش در معابر شهری چیست؟
همه معابر شهری که به آسفالت نیاز دارد، در دستورکار ما قرار دارند، اجرای عملیات حداکثری آسفالت در معابر حاشیه شهر است؛ زیرا وضعیت برخی از این معابر به گونه ای است که با یک بار بارندگی دچار گل ولای می شود.

100هزار موتوربرقی در راه مشهد
شهرداری مشهد با ایجاد مسیرهای دوچرخه‌ و بهره‌برداری از پروژه «بایدو» در بخش حمل‌‌ونقل پاک، گام بزرگی برداشته است؛ برای توسعه این مدل حمل‌ونقل، چه برنامه‌ای دارید؟
پروژه بایدو جای بحث دارد. اینکه ما انتظار داشته باشیم فردی از منزل خود تا محل کارش را با دوچرخه طی کند، انتظاری نامعقول است. سیستم دوچرخه شهری باید ویژه مسیرهای کوتاه باشد. وقتی موضوع دوچرخه‌سواری در شهر مطرح شد، برای بسیاری از محورها مسیر طراحی شد، اما امروز شاهد‌یم که از برخی از آن مسیرها هیچ دوچرخه‌ای رد نمی‌شود. در همین راستا با پلیس راهور هماهنگ کرده‌ایم تا برای کاهش تصادفات منجر به جرح و فوت، این مسیرها در‌اختیار موتورسواران قرار گیرد و این موضوع در‌حال بررسی مجدد است. شهرداری مشهد در حوزه حمل‌ونقل پاک نیز اقدام مثبتی انجام داده است؛ بدین‌صورت که قرار است موتوربرقی جایگزین موتور بنزینی شود. در طرح قبلی، قرار بود موتور برقی فقط به اشخاص خاص و فقط با سود 4‌درصد تحویل شود، اما شهرداری مشهد با فراهم‌کردن 100هزار موتوربرقی بنا دارد این وسیله نقلیه پاک را به‌صورت قسطی و با سود کم در‌‌اختیار شهروندان قرار دهد.
اخیرا برخی معابر شهر از پوشش طرح الیت خارج شده‌اند؛ این روند ادامه خواهد یافت؟
با مطالعات انجام‌شده، برخی معابر شهر، از پوشش الیت خارج شده‌اند و وضعیت دیگر معابر نیز در دست مطالعه است، اما در محورهایی که نیاز است خودروها ساعت‌های طولانی در آن معابر پارک نکنند، طرح الیت همچنان برقرار است.

توسعه همه‌جانبه حمل و نقل عمومی اولویت مدیریت شهری
قطار شهری
در این دوره مدیریت شهری وعده کرده است که تا سال 1403، 6 کیلومتری از خط 3 از میدان شهدا تا پایانه مسافربری امام رضا(ع) تکمیل می شود شهرداری با توجه به اما و اگرها در زمینه بودجه تحقق دولتی برای این موضوع چه تدبیری اندیشیده است؟
به ازای هر کیلومتر پیشروی در مترو، 1500 میلیارد تومان اعتبار لازم است. به منظور سرعت بخشی به پروژه ساخت مترو مشهد قرار بود دولت کمک کند و بر اساس مسائل مطرح شده امسال حداقل 1400میلیاردتومان اعتبار به دست ما برسد که این رقم کم و کمتر شد و به 800میلیاردتومان اوراق مشارکت رسید که بازپرداخت 50درصد آن هم برعهده شهرداری است؛ با این رقم در سال جاری فقط می توان نیم کیلومتر از مترو را ساخت. دولت در حال حاضر چندین هزار میلیارد تومان از محل های مختلف به شهرداری مشهد بدهکار است و مردم مشهد باید بدانند که هزینه یک سفر آن ها با مترو 10هزارتومان است اما شهروندان از این مبلغ فقط 1200 تومان را پرداخت می کنند و مابقی را شهرداری یارانه می دهد. این هزینه های سنگین بر دوش شهرداری است.پس بهتر است دولت بهره های بانکی برای پروژه های عمرانی را صفردرصد حساب کند و برای موضوعات مربوط به ساخت مترو چاره ای بیندیشد.
با توجه به مسائل و مشکلاتی که مطرح شد، آیا این فاز مهم از خط 3 مترو مشهد که متصل کننده شبکه ریلی، فرودگاهی و پایانه ای به حرم مطهر رضوی است تا سال 1403 به بهره برداری می رسد؟
ما برای تحقق این وعده امیدواریم و از منابع داخلی خود شهرداری کار را پیش می بریم؛ زیرا اگر این بخش از مترو مشهد تکمیل شود، تحولی بزرگ در شبکه مترویی شهر ایجاد خواهد شد و تعداد مسافر که اکنون به صورت میانگین 200 هزار نفر در روز است، به یک میلیون افزایش خواهد یافت. با توجه به اینکه مشهد فقط متعلق به مردم این شهر نیست و به صورت سالانه بین 30 تا 40میلیون زائر به مشهد سفر می کنند، باید به این شهر توجهی ویژه و نگاهی ملی شود.
‌‌‌‌اتوبوس
از سال گذشته، شاهد نوسازی بخشی از ناوگان اتوبوس رانی هستیم؛ این وضعیت ادامه خواهد داشت؟
توجه به حمل ونقل عمومی شهر جزو تأکیدات دوره ششم مدیریت شهری بوده و سازمان اتوبوس رانی هم پاشنه آشیل خدمت رسانی شهرداری در بخش حمل ونقلی است. با توجه به اهمیت این موضوع، در یک سال گذشته، 120 دستگاه اتوبوس نو وارد شهر شده که تحولی بزرگ در ارائه خدمات به شهروندان است. همچنین در هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ این مدت 27دستگاه اتوبوس بازسازی شده و به چرخه خدمت رسانی بازگشته است. قرارداد 132 دستگاه اتوبوس دولتی و تفاهم نامه 900 دستگاه اتوبوس نیز به امضا رسیده است و امیدواریم تا پایان سال1402 وعده اضافه شدن اتوبوس های نو به شبکه اتوبوس رانی شهر در صورت تأمین منابع مالی، محقق شود. اخیرا نیز با ورود میدل باس به خطوط شهری، خدمت رسانی شبکه اتوبوس رانی کیفیت بهتری یافته است.
درراستای توجه به مناطق حاشیه شهر، خطوط صدتومانی که به نوعی رایگان محسوب می شود، راه اندازی شده است تا شهروندانی که محل سکونتشان از خطوط اصلی اتوبوس رانی و مترویی دور است، با استفاده از این خطوط به خطوط اصلی شهر منتقل شوند. در حال حاضر، حدود هفت خط صدتومانی راه اندازی شده و این خطوط درحال افزایش است.
موضوعی ازسوی اعضای شورای شهر مشهد مطرح شده است مبنی بر رایگان شدن خدمات اتوبوس رانی مشهد ؛ برای این کار چه تدبیری اندیشیده اید؟
ما نیز دوست داریم خدمات حمل ونقل عمومی در شهر رایگان باشد اما باید به این نکته توجه کرد که این کار به هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ تأمین منابع مالی فراوان نیاز دارد و از طرفی شبکه اتوبوس رانی شهرمان شبکه بزرگ و پرهزینه ای است.با وجود همه هزینه‌های جانبی می توان با درنظرگرفتن برخی تهمیدات برای اقشار خاص جامعه، سرویس دهی اتوبوس رانی را رایگان کرد اما این کار باید با کارشناسی و مطالعه صورت گیرد.
تاکسی
در مشهد حدود 12 هزار تاکسی فعال وجود دارد که حدود نیمی از این ناوگان، نیازمند نوسازی است اما با توجه به خارج شدن خودرو سمند و 405 از چرخه تولید و هزینه زیاد دیگر خودروهای تولید شده هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ در داخل، این نوسازی هم اکنون ممکن نیست. برای نوسازی ناوگان تاکسی رانی چه برنامه ای پیشنهاد می کنید؟
شهرداری مشهد برای نوسازی این ناوگان، بخش زیادی از بهره بانکی نوسازی ناوگان تاکسی رانی را که حدود 14درصد بود، تقبل می کند اما اتفاقات اخیر سبب بروز برخی مشکلات شده است. سرمایه گذارانی هستند که اعلام آمادگی کرده اند تا با واردات خودرو به عنوان تاکسی و سرمایه گذاری در این بخش، نیاز شهر را رفع کنند. یکی از این سرمایه گذاران، توان واردات 10 تا 20 هزار خودرو به عنوان تاکسی را دارد، اما این اقدام به مجوز از مراجع ذی صلاح نیاز دارد و متأسفانه در این مسیر، قفل هایی زده شده است که سبب شده این مدل های کاری به ثمر ننشیند.

ایجاد پارک‌سوار در هسته مرکزی شهر
یکی دیگر از نیازهای شهرمان به ویژه در هسته مرکزی و مراکز پر رفت وآمد شهری، تأمین پارکینگ است. مدیریت شهری برای این موضوع چه برنامه ای دارد؟
ساخت پارکینگ باید با انجام کار کارشناسی صورت گیرد. به عنوان نمونه در اطراف حرم مطهر رضوی هرچه پارکینگ بیشتری ساخته شود، تشویق به استفاده از خودرو شخصی هم بیشتر می شود؛ بنابراین باید به فکر ایجاد پارک سوار باشیم؛ به این معنی که پارکینگ نزدیک پایانه های حمل ونقل عمومی ایجاد شود و شهروندان خودرو خود را در این پارکینگ ها پارک کرده، سپس برای سفر خود در شهر از ناوگان حمل ونقل عمومی استفاده کنند. البته شهرداری مشهد اکنون دو پارک سوار، یکی پارکینگ مجد و دیگری پارکینگ آزادی را راه اندازی کرده است اما متأسفانه شهروندان از این دو پارکینگ استقبال نمی کنند؛ بنابراین در این زمینه به فرهنگ سازی نیاز داریم. البته مطالعات برای ساخت پارکینگ به ویژه در مناطق نزدیک به حرم مطهر رضوی ادامه دارد. همچنین عملیات ساخت پارکینگ توحید در حال اجراست و در آینده نزدیک، پارکینگ هشت آباد نیز در میدان شهدا به بهره برداری می رسد.
پارکینگ های مکانیزه دوباره به چرخه فعالیت باز می گردند؟
برنامه ما این است که پارکینگ های مکانیزه فعال شوند؛ این پارکینگ با استفاده از فضایی کم می تواند تعداد زیادی خودرو را در خود جای دهد. شهرداری مشهد این اقدام را برای مناطق مختلف شهری انجام می دهد.

بی‌عدالتی همه جا وجود دارد، وظیفه اخلاقی ما چیست؟

دنیای ما ناعادلانه و مملو از رنج است یک فرد ممکن است در مورد آن چه کاری انجام دهد؟ گزینه‌های بسیار بهتری از گزینه تسلیم شدن یا ناامیدی وجود دارند.

فرارو- کی رن ستیا؛ استاد فلسفه در دانشگاه‌ام آی تی در کمبریج در ماساچوست است. عمده فعالیت‌های فلسفی او در زمینه اخلاق، معرفت‌شناسی و فلسفه ذهن هستند. از ستیا کتاب «راهنمای مواجهه فلسفی با میانسالی» با ترجمه «سینا بحیرایی» توسط انتشارات «مهرگان خرد» به زبان فارسی چاپ شده است. تازه‌ترین کتاب او «زندگی سخت است» نام دارد و با مضمونی فلسفی دارای فصولی در مورد ناتوانی، تنهایی، اندوه، شکست، بی‌عدالتی، پوچی و امید است. این کتاب به عنوان یکی از بهترین کتاب‌های معرفی شده از سوی نشریه «نیویورکر» در سال ۲۰۲۲ میلادی انتخاب شده است. از دیگر کتاب‌های او می‌توان به «شناخت درست از غلط» (انتشارات آکسفورد، ۲۰۱۲ میلادی) و «دلایل بدون عقل گرایی» (انتشارات دانشگاه پرینستون، ۲۰۰۷ میلادی) اشاره کرد.

به گزارش فرارو به نقل از شبکه خبری بی‌بی سی، به احتمال زیاد پیش از آن که پیوندی شما را به اینجا کشانده باشد در حال بررسی موضوع عذاب آوری بودید با هر کلیک از گیجی ناشی از یک تیتر وحشتناک به تیتری دیگر می‌رفتید. برای مشاهده مارپیچ قیمت انرژی یک کلیک کردید. برای تزلزل دموکراسی دوبار کلیک کردید. سومین کلیک درباره ذوب شدن یخچال‌های طبیعی یا بدتر شدن هرج و مرج ناشی از وضعیت آب و هوایی بود.

مطالعه اخبار می‌تواند باعث غرق شدن شما در مقیاس وسیعی از بحران‌های جهانی شود. در این میان ما چه انتخابی پیش رو داریم جز این که احساسات خود را خاموش کنیم؟ آن احساس گناه و شرم در زندگی ادامه خواهد داشت، بدون این که کاری برای ایجاد تغییر انجام دهیم.

ما در این باره تنها نیستیم و اولین نفر نیز نبوده‌ایم. «تئودور آدورنو» فیلسوفی که در طول جنگ جهانی دوم مجبور شد از آلمان به ایالات متحده برود در این باره می‌گوید: «چه شادی‌ای خواهد بود که با غم و اندوه بی‌اندازه در آن چه هست سنجیده نشود؟ زیرا جهان به شدت بیمار است». با این وجود، سوگواری چه فایده‌ای دارد؟ برای هیچ کس فایده‌ای ندارد دست کم برای خویش. آدورنو نوشته بود: «وظیفه تقریبا غیرقابل حل این است که اجازه ندهیم قدرت دیگران و ناتوانی‌مان ما را گیج کنند».

چگونه باید با بی‌عدالتی جهان مواجه شویم؟ این پرسشی است که در کتاب تازه «زندگی سخت است: چگونه فلسفه می‌تواند به ما کمک کند تا راه خود را پیدا کنیم» به آن پرداخته‌ام همراه با سختی‌هایی که برای ما شخصی‌تر هستند: ناتوانی، تنهایی، اندوه و شکست. هیچ درمانی برای این وضعیت انسانی وجود ندارد. با این وجود، پس از دو دهه تدریس و مطالعه فلسفه اخلاق معتقدم که پرداختن به این وضعیت می‌تواند کمک کننده باشد.

فیلسوفان در مورد ماهیت واقعیت و زندگی انسان می‌اندیشند، نظریه‌های انتزاعی را مطرح می‌کنند و با آزمایش‌های فکری سر و کار دارند. با این وجود، فلسفه اخلاق هدف عملی نیز دارد. همان گونه که افلاطون در کتاب «جمهور» خود در حدود ۳۷۵ پیش از میلاد مسیح نوشت: «این بحث به موضوع عادی مربوط نمی‌شود بلکه مربوط به روشی است که ما باید زندگی کنیم».

برای مثال، در بریتانیای قرن نوزدهم این میل به نظریه اخلاقی معروف به «فایده گرایی» دامن زد. بر اساس «اصل سودمندی» ما باید همواره برای تولید «بیش‌ترین خیر برای بیش‌ترین تعداد» تلاش کنیم. این یک ایده رادیکال بود. بدیهی قلمداد کردن نهاد‌های سنتی دیگر امکان‌پذیر نبود و بر این اساس معیار اخلاقی تازه‌ای شکل گرفت: آیا این نهاد‌ها به سعادت انسان کمک می‌کنند؟ اگر پاسخ منفی است نهاد‌ها باید تغییر کنند. فایده گرایان برای حق رای همگانی، اصلاح زندان‌ها، کمک به فقرا و رفتار بهتر با حیوانات بحث کردند. آنان در حرکت به سوی این اهداف پیشرفت کردند.

با این وجود، پذیرفتن بی قید و شرط فایده‌گرایی معایبی دارد. فایده گرایان می‌گویند که باید به همان اندازه که به خیر و سعادت خود یا عزیزان‌مان اهمیت می‌دهیم برای خیر غریبه‌ها نیز اهمیت قائل شویم. آنان تقریبا از انکار کامل خویش دفاع می‌کنند. آنان استدلال می‌کنند که هدف همواره وسیله را توجیه می‌کند: اگر می‌توانید با کشتن صد نفر جان هزاران نفر را نجات دهید باید این کار را انجام دهید.

پاسخ بالقوه دلپذیرتر به رنج بشر از «نوع دوستی موثر» ناشی می‌شود. جنبشی فلسفی که در دهه گذشته بسیار تاثیرگذار بوده است و پیروان آن از جمله میلیاردر‌ها را تشویق می‌کند که بخش قابل توجهی از درآمد خود را به اهداف مهم، اما نادیده گرفته شده مانند مقابله با بیماری در کشور‌های در حال توسعه اختصاص دهند و این کار در قالب اهدای منابع مالی انجام شود. طبق برآوردی صورت گرفته نوع‌دوستان موثر در حال حاضر سالانه ۴۲۰ میلیون دلار (۳۷۰ میلیون پوند) کمک جمع آوری می‌کنند. نوع دوست موثر اغلب از اصل سودمندی استفاده می‌کند، اما پیامد‌های نگران کننده‌تر آن را در نظر نمی‌گیرد.

فقر

همان طور که نوع‌دوستان موثر اشاره می‌کنند و اولویت دادن به زندگی خود و کسانی که دوست‌شان دارید کاری درست است با این وجود، ترویج بیش‌ترین خیر از طریق نقض حقوق بشر کاری اشتباه است. با این وجود، ما کماکان به یک دیدگاه اخلاقی اساسی می‌رسیم. نوع دوستی ممکن است کل اخلاق نباشد، اما مطمئنا بخشی از آن است. ما می‌توانیم با بخشش بخشی از داشته‌های‌مان ضمن احترام به حقوق مردم به تعهدات نوع دوستانه خود عمل کنیم. علیرغم آن که محدودیت‌هایی برای مقداری که ما هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ باید کمک اهدا کنیم وجود دارد (نوع دوستان موثر اغلب بر روی میزان ۱۰ درصد تاکید می‌کنند) ما باید آن چه را که می‌توانیم به موثرترین علل اختصاص دهیم دلایلی که بیش‌ترین تاثیر مثبت را بر خیر کلی دارند.

جذابیت‌های این رویکرد مشهود است: ساده و عملگرایانه است و از سوی داده‌ها مورد پشتیبانی قرار می‌گیرد. نوع دوستان موثر از خود هوش و ذکاوت قابل توجهی را با رتبه‌بندی اثربخشی موسسات خیریه مختلف نشان داده‌اند. برای مثال، پشه بند و دارو‌های مالاریا جان افرادی بیش‌تری را به ازای هر دلار در مقایسه با سایر مداخلات خیریه نجات می‌دهند. نوع دوستی موثر یک چشم‌انداز مشخص از آن چه که باید انجام داد به جای یک آخرالزمان ارائه می‌دهد. چه کسی انکار می‌کند که شهروندان ثروتمندتر باید بیش‌تر ببخشند؟ و چه کسی خواستار کمک بیهوده و ناکارآمد است؟

این پرسش‌ها منتقد نوع دوستی موثر را در موقعیتی ناخوشایند قرار می‌دهد. با این وجود، حقیقت آن است که جنبش نوع دوستی موثر واقعا به این پرسش که ما بحث‌مان را با آن آغاز کردیم پاسخی نمی‌دهد: چگونه باید به بی‌عدالتی جهان پاسخ دهیم؟ همان طور که از نام آن پیداست تمرکز نوع دوستی موثر بر انسان دوستی است نه بر عدالت. نوع دوستی موثر یک نظریه است مبنی بر آن که چگونه پول و زمان خود را به عنوان یک فرد خرج کنیم نه آن که چگونه باید کاری کرد که جامعه سازماندهی و یا دچار تحول شود.

بی‌عدالتی

مشکل نوع دوستی موثر با عدالت در همه جا خود را نشان می‌دهد. برای مثال، زمانی که اثربخشی موسسات خیریه را بر حسب «سال زندگی تعدیل شده با کیفیت» اندازه گیری می‌کنیم سال‌های زندگی آسیب دیده ناشی از ناتوانی را تقلیل داده و برای آن وزن کم‌تری در محاسبات‌مان قائل می‌شویم. چنین برداشتی باعث می‌شود تا سیاستگذاری‌های عمومی یا اعطای خیریه به زندگی افراد ناتوان دارای ارزش کم‌تری در مقایسه با افراد توانمند قلمداد شود.

مسئله دیگر درباره نگرش نوع دوستی موثر به سیاست است. ایراد تنها این نیست که مداخلات سیاسی به جای مداخلات خیریه ممکن است ابزار موثرتری برای خیر بیش‌تر باشد. موضوع بر سر تقسیم کار اخلاقی است. تصور کنید ما جهان را به شکل دولت - ملت‌ها درآوریم تا تعهدات نوع دوستانه خود را به نحو احسن انجام دهیم هر دولتی مسئول شهروندان خود است. در آن صورت، وادار کردن شهروندان یک کشور برای انجام اقدام موثر در هنگام شکست دولت دیگر با سستی همراه خواهد بود.

این بدان معنا نیست که ما نباید کاری انجام دهیم، اما تعهدات فردی ما محدود شده و با اصلاحات سیاسی مرتبط خواهد بود. البته، دنیای واقعی با این داستان کاملا مطابقت ندارد. تاریخ دولت - ملت‌ها و نقش‌های نوع دوستانه آنان پیچیده‌تر بوده است.

در نهایت مسئله عدالت نشان می‌دهد که تا چه اندازه از آسیب‌هایی که در جهان مشاهده می‌کنیم به طور جمعی ایجاد می‌شوند. زمانی که یک شهروند غربی به خشکسالی یا قحطی در کشور‌های پسااستعماری نگاه می‌کند نمی‌تواند تاریخ استثمار استعماری کشور خود را نادیده بگیرد.

هنگامی که به تغییرات آب و خوبی نگاه می‌کند نمی‌توانند علل انسانی آن را نادیده بگیرد یا این واقعیت را نادیده گیرد که مضرات آن تغییرات به طور نامتناسبی بر کسانی که کم‌ترین مسئولیت را در ایجاد آن داشته‌اند تحمیل می‌شود. پرداختن به چنین آسیب‌هایی موضوع نوع دوستی مانند کمک به قربانیان یک فاجعه طبیعی از راه دور نیست بلکه مسئولیت بی‌عدالتی و شراکت در ایجاد آن است. نوع دوستان موثر با تلقی کردن این امر به عنوان یکی از امور خیریه جهان باعث طفره رفتن جهان ثروتمند از پاسخگویی می‌شوند.

اعتراض

مسئولیت عدالت

آیا چارچوب بهتری برای تفکر در مورد تعهدات اخلاقی ما وجود دارد؟ من فکر می‌کنم می‌توان پاسخ را در کار «آیریس ماریون یانگ» نظریه پرداز سیاسی پیشرو که در سن ۵۷ سالگی بر اثر سرطان درگذشت پیدا کرد. یانگ مفهوم «بی عدالتی ساختاری» را مطرح کرد و مدل جدیدی از مسئولیت را برای همراهی با آن پیشنهاد نمود. نوع دوستان موثر تمام نیاز‌های انسان را یکسان قلمداد می‌کند این در حالیست که ما نسبت به برخی دیگر از افراد بیش‌تر مسئول هستیم. به طور خلاصه، رابطه اخلاقی ما با رنج انسانی زمانی ضروری‌تر است که درگیر علل یا آثار آن باشیم.

یانگ معتقد بود که ما مسئول بی‌عدالتی ساختاری هستیم. برای مثال، در حالی که انتقاد از آمریکایی‌های امروزی به خاطر تاریخ نژادپرستانه کشورشان ناعادلانه است آنان اغلب در سیستم‌هایی دخالت و نقش دارند که میراث آن تاریخ را در حال حاضر حفظ می‌کنند. حوزه آموزش را در نظر بگیرید. شهر‌های آمریکا عملا از هم جدا هستند و از آنجایی که مدارس از طریق مالیات‌های پرداخت شده محلی اداره می‌شوند و جوامع سیاه پوست به طور نامتناسبی فقیر هستند مدارس آنان به طور میانگین از بودجه کم‌تری در مقایسه با مدارس در مناطق و محله‌های ثروتمند برخوردار هستند.

در نتیجه، برابری فرصت‌های آموزشی یک افسانه است. علیرغم که آن من مقصر ساختار‌های موجود نیستم، اما زمانی که خانه‌ای را در بروکلاین مرفه‌نشین هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ در ماساچوست تا حدی برای مدارس خوبی که در آنجا واقع شده خریداری کردم گرفتار ساختار و رویه آن می‌شوم و در حفظ آن نقش ایفا می‌کنم. یانگ می‌نویسد: «مدل ارتباط اجتماعی مسئولیت می‌گوید که افراد مسئولیت بی‌عدالتی ساختاری را بر عهده دارند، زیرا آنان با اعمال خود در فرآیند‌هایی که باعث ایجاد نتایج ناعادلانه می‌شوند مشارکت می‌کنند».

منظور یانگ در اینجا گناه یا شرم نیست بلکه تعهد به عمل است. منظور او از «مسئولیت» این است که من ممکن است در این زمینه که می‌خواهم برای فرزندم امکانات آموزش خوبی را فراهم کنم اشتباهی مرتکب نشده باشم و یا نباید من را به دلیل نحوه تامین بودجه مدرسه مورد سرزنش قرار داد، اما باید از انجام اصلاحاتی دفاع کنم که بی‌عدالتی را جبران کند. ما می‌توانیم الگوی یانگ را نه تنها در مورد اعمال اجتماعی کسانی که بی‌عدالتی را تداوم می‌بخشند اعمال کنیم بلکه می‌توانیم آن را به کسانی که از گذشته‌ای ناعادلانه سود برده‌اند نیز تعمیم دهیم همان گونه که بسیاری از ما از میراث برده داری و ستم استعماری سود می‌بریم.

حال در برابر چنین همدستی و مشارکتی در بی‌عدالتی باید چه کرد؟ یانگ می‌گوید: «موضوع بر سر سرزنش کردن خود نیست. باید مسئولیت بی‌عدالتی ساختاری را بپذیریم و به دیگران برای سازماندهی اقدامات جمعی به منظور اصلاح ساختار‌ها بپیوندیم». او می‌افزاید: «اگر من در پذیرش مسئولیت هر بی‌عدالتی اجتماعی ناشی از فرآیند‌های ساختاری که در آن مشارکت می‌کنم سهیم باشم ممکن است دچار فلج شدگی شوم. پاسخ مناسب به این فلج انفعال نیست. برداشتن اولین قدم آن است که کاری انجام دهید».

شرکت در مبارزات سیاسی، کارزار‌ها و راهپیمایی‌ها، شرکت منظم در انتخابات و رای دادن یا صحبت‌های سیاسی با دوستان همگی اقداماتی خوب هستند، اما هیچ کدام احتمالا تفاوت و تغییر زیادی ایجاد نمی‌کنند. شناسایی بی‌عدالتی کافی نیست. هم چنین، سیاستمدارانی که به آنان رای می‌دهید اغلب نسبت به تغییری که می‌خواهید ایجاد شود بی‌تفاوت هستند یا مانع ایجاد آن خواهند شد. معمولا عمل کردن به تنهایی بیهوده است. وظیفه ما یافتن عوامل جمعی جنبش‌ها، اتحادیه‌ها، گروه‌های ذینفع است که قدرت و اراده لازم برای تحقق امور را داشته باشند.

اگر طرز فکر شما این است که «من چندان یک» فعال «قلمداد نمی‌شوم چه برسد به یک رهبر و معمولا احساس می‌کنم که تحت تاثیر بی‌عدالتی دنیا له شده‌ام» توصیه من به شما این است که یک موضوع را انتخاب کنید مانند فقر، بازداشت دسته جمعی، رای دادن، حقوق زنان و یک گروه محلی پیدا کنید که بتوانید عضو آن شوید.

فقر

برای من موضوع مورد دغدغه‌ام تغییرات اقلیمی بود و به گروه حامی جهان بدون سوخت فسیلی در دانشگاه‌ام آی تی پیوستم که کارزار آن در سال ۲۰۱۴ میلادی منجر به طرح اولین برنامه اقدام اقلیمی‌ام آی تی شد. از آن زمان به این سو من در مورد عدالت آب و هوایی صحبت کرده‌ام و به این موضوع به صوت آنلاین پرداخته‌ام. چهار سال پیش، من با یکی از همکاران‌ام در‌ ام آی تی کلاسی در مورد اخلاق تغییر آب و هوا برگزار کردم.

مطمئن هستم که این اقدام کافی نیست و از این که بیش‌تر کاری انجام نمی‌دهم احساس گناه می‌کنم شما نیز ممکن است در این احساس گناه به دلیل مسائلی که بیش‌تر آزارتان می‌دهد شریک باشید. آیا ما تمام تلاش خود را برای مبارزه با بی‌عدالتی انجام می‌دهیم؟ آدورنو به دنبال جنگ جهانی دوم هشدار داد: «زندگی اشتباه را نمی‌توان به درستی زندگی کرد». منظور او این بود که ما نمی‌توانیم در شرایطی که بی‌عدالتی که تمام جنبه‌های زندگی اجتماعی را کثیف می‌کند خوب زندگی کنیم.

ما می‌دانیم که با توجه به اینکه چه کسی هستیم محدودیت‌هایی برای آن چه می‌توانیم در «درست زندگی کردن» از خود بخواهیم وجود دارد. کاری که ما قادر به انجام آن هستیم به روانشناسی و شرایط اجتماعی ما، درک نسبی ما از جهان اجتماعی و نیاز به حفظ تعادل‌مان بستگی دارد.

با این وجود، اگرچه می‌دانیم که محدودیت‌هایی داریم، اما نمی‌دانیم این محدودیت‌ها کجا هستند. در شرایط بی‌عدالتی گسترده ما مجبوریم شک کنیم که خوب زندگی می‌کنیم. دستورالعمل و اطمینانی در این مورد وجود دارد. ما نباید خیلی احساس بدی داشته باشیم که احساس بدی داریم: گناه ما یک اشتباه نیست. مهم‌تر از آن این که ما نباید اجازه دهیم که این حس ما را از کار بیندازد و تلاش‌های‌مان را به عنوان اقداماتی بسیار کوچک محکوم نکنیم.

شاید کار‌هایی که انجام می‌دهیم کوچک باشند، اما یک قدم حرکت به سوی عدالت ارزشمند است و یک قدم به قدمی دیگر منتهی می‌شود. در حالی که تغییر ایجاد کردن به تنهایی کاری دشوار است راهپیمایی میلیونی از میلیون‌ها نفر تشکیل شده است. اقدام جمعی در هر مقیاسی وجود دارد از اتحادیه‌های محلی گرفته تا اعتراضات و مبارزات سیاسی.

در مواجهه با دامنه بدبختی انسان برخی ناامید می‌شوند و به خود می‌گویند: «مهم نیست چه کاری انجام می‌دهم چرا که میلیون‌ها نفر کماکان رنج خواهند برد». این طرز فکر، اما گیج کننده است. ما ممکن است به اندازه کافی کاری انجام ندهیم، اما تغییری که در هنگام نجات یک زندگی ایجاد می‌کنیم برداشتن گامی موثر در کاهش بی‌عدالتی است. یک اعتراض ممکن است دنیا را تغییر ندهد، اما احتمال تغییر را افزایش می‌دهد. نادیده گرفتن افزایش احتمال و شانس تغییر و تفاوت ایجاد کردن کاری اشتباه است.

فال روزانه تاروت یکشنبه ۲۲ آبان «فال تاروت پیشگویی آینده ۱۴۰۱»

از قدیم بسیاری از تاریخ نویسان ریشه فالگیری و جادو جنبل را به سرزمین های شرق مرتبط می دانند و ریشه واژه Magic (مجیک) از واژه Magi (مغ برای روحانیون زرتشتی استفاده می‌شده) گرفته شده است. نقطه اشتراکی که در تمام تمدن های کهن ایران، مصر، هندیان، بابلیان و … به چشم می خورد به ارتباط این تمدن ها با عناصر چهارگانه و سعی آن ها برای استفاده از این عناصر در جهت پیشگویی آینده می توان اشاره کرد.

امروزه نیز برخی از علم اخترشناسی و نجوم نیز که علمی کاملا اثبات شده و به دور از خرافات می باشد برای پیش بینی اتفاقات آینده کمک می گیرند. پیشگویی هایی که در طول تاریخ توسط پیشگوهای بزرگی چون Nostradamus (نوستراداموس) انجام گرفته و چندین دهه بعد از آن اتفاق افتاده باعث گردیده بسیاری به پیشگویی و طالع بینی باور داشته باشند. فالگیر ها مدعی هستند که در پروسه گرفتن فال ذهن آن ها متوقف شده و آماده دریافت الهام از طرف کائنات می شود.

با توجه به درخواست دوستان که قبلا در بخش فال و طالع بینی مجله تصویر زندگی و پست های فال روزانه ، فال هفتگی میلادی ، فال ماهانه ، فال پی ام سی ، فال هفتگی عشق ❤️، فال قهوه ☕️و فال حافظ صوتی … ) فال تاروت روزانه را هم درخواست داده بودند. این فال نیز به لیست فال مجله تصویر زندگی افزوده شد.

فال تاروت چیست؟ (Tarot Horoscopes)

یکی از قدیمی‌ترین روش‌های پیشگویی یا الهام بخشی در تاریخ، تاروت بوده هست. تاروت در قدیم مورد توجه اشراف و ثروتمندان بود زیرا دسترسی به پیشگوی مسلط در زمانی که حاکمان آن را ممنوع کرده بودند پرهزینه و سخت بود. امروزه نیز افرادی که به تاروت تسلط داشته باشند نادرند و یا هزینه‌های زیادی را دریافت می کنند.

تاروت یک بسته کارت بازی است که از اواسط قرن پانزدهم میلادی در مناطقی از اروپا برای انجام بازی هایی مانند تاروچینی ایتالیایی، تاروت فرانسوی و Königrufen اتریشی استفاده می شد، که بسیاری از آن ها هنوز هم بازی می شوند. در اواخر قرن ۱۸ میلادی، برخی از انواع تاروت، به عنوان روشی برای پیشگویی و دست یابی به اهداف غیبی و اسرار آمیز، از طریق خواندن کارت ها و فال گیری با ورق مورد استفاده قرار گرفت.

فال تاروت

Daily Tarot Horoscopes for Every Zodiac Sign

♈ فال تاروت امروز برای متولدین فروردین:

کارت علت
با بیرون کشیدن کارت پاپ در موقعیت اول، ممکن است متوجه شوید که کاری را بر خلاف قانون یا عرف انجام می دهید. قوانین و مقررات ممکن است در شما باعث بروز اشتیاق و علاقه وافر به آزادی شوند، اما یافتن راهی برای کار در این سیستم ممکن است در طولانی مدت، قدرت بیشتری به شما بدهد. در برخی مواقع، شما از قوانین و افرادی که دارای قدرت هستند خوش تان نمی آید، اما می توانید خودتان باشید و راهی برای کار با آن ها پیدا کنید. گاهی شورش فقط اوضاع را بدتر خواهد کرد.
کارت پیشنهاد
کارت شیطان نمایانگر جنبه تاریک وجود بشر و زنجیرهایی است که خود شما شخص دیگر به دلیل ترس، وسواس یا اعتیاد روی شما قرار داده است. فضای شخصی اطراف خود را با استفاده از نیرو قدرتمند آویشن، از انرژی های منفی پاک کنید. هنگام مراقبه آن را به عنوان بخور بسوزانید و کلمات زیر را سه بار و در سه روز متوالی تکرار کنید: “شیطان و نیروهای منفی، اکنون می توانید به همان جایی که از آنجا آمده اید، برگردی و فقط نور سفید جایگزین شما خواهد شد”.

♉ فال تاروت امروز برای متولدین اردیبهشت:

کارت علت
به نظر می رسد درون شما جنگی برپاست. انتخاب شما نشان دهنده عدم انطباق بین قلب و مغز تان است. به نوعی، این تصمیم باید گرفته شود تا در یک رابطه خاص، خواه رابطه عشقی، دوستی، کاری یا خانوادگی، به مرحله بعدی برسیم. حتی اگر کارت عاشقان بیانگر دودلی و تزلزل باشد، فرشته ای را بین دو عاشق به تصویر می کشد که تا زمانی که کانال های ارتباطی باز باشند، آن ها را به هم پیوند می دهد.
کارت پیشنهاد
قرارگیری برج در این موقعیت می گوید از آرامش و سکوت تان لذت ببرید. اما ممکن است گفت این جمله، از عمل کردن به آن، آسان تر باشد. به منظور مقابله با هرج و مرج اطراف خود، به حالت مراقبه بنشینید و چشمان خود را ببندید. نفس عمیق بکشید و آرام باشید. سپس دریاچه ای آرام و ساکت را در مقابل خود تصور کنید. در حالی که به آرامی نفس می کشید، با خود سه بار تکرار کنید “من مثل این دریاچه آرام هستم”.

فال حافظ

فال پی ام سی

استخاره آنلاین با قرآن

فال هفتگی عشق

فال انبیا الهی

♊ فال تاروت امروز برای متولدین خرداد:

کارت علت
در موقعیت اول، ماه یک کارت جادویی بوده و بسیاری از مراسم ها زیر طلسم او می شود. احتمال دارد بفهمید که تصمیم گیری در مورد چالش فعلی تان به این روش دشوار است، زیرا هنوز بخش هایی از آن برای شما رمزآلود می باشد. تا زمانی که داستان را کامل درک نکرده باشید، بهتر است برای انجام هر حرکت عجولانه دست نگه دارید. چیزی یا به عمد یا به طور تصادفی پنهان شده که باید پیش از هر اقدامی آن را کشف کنید.
کارت پیشنهاد
کارت ابله در این وضعیت به شما توصیه می کند تا با سوزاندن یک شمع سفید، نیروهای منفی را از بین ببرید. ابتدا نیت خود را روی شمع حک کنید (می توانید این کار را با یک قلم خودکار انجام دهید). این کار باعث می شود با چیزی که واقعا برایتان مهم است ارتباط بر هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ قرار کنید، بنابراین می توانید روی آن تمرکز کرده و تا سوختن کامل شمع، موارد دیگر را کنار بگذارید. اکنون در آغاز مسیرد خود قرار دارید، بنابراین مطمئن شوید که ذهن، بدن و احساسات تان همه با هم کار می کنند تا به آنچه که می خواهید برسید.

♋ فال تاروت روزانه برای متولدین تیر:

کارت علت
امپراطور شاه شهر و قدرتمندترین شخصیت در کنار ملکه است. آن ها محکم، پر قدرت و در کنار هم بر دنیای خود حکومت می کنند. بیرون آمدن کارت امپراطور در این موقعیت، بیانگر بنیان نامناسب در روابط نزدیک شما می باشد. او به عنوان قدرتمندترین شخصیت در زمان سلطنت، شما را به اقدام و پذیرفتن مسئولیت احساسات تان دعوت می کند، تا بتوانید جهان خود را به صورت مناسب کنترل کنید.
کارت پیشنهاد
قرارگیری برج در این موقعیت می گوید از آرامش و سکوت تان لذت ببرید. اما ممکن است گفت این جمله، از عمل کردن به آن، آسان تر باشد. به منظور مقابله با هرج و مرج اطراف خود، به حالت مراقبه بنشینید و چشمان خود را ببندید. نفس عمیق بکشید و آرام باشید. سپس دریاچه ای آرام و ساکت را در مقابل خود تصور کنید. در حالی که به آرامی نفس می کشید، با خود سه بار تکرار کنید “من مثل این دریاچه آرام هستم”.

♌ فال تاروت روزانه برای متولدین مرداد:

کارت علت
مرد به دار آویخته در این جا به این معنی است که شما خود را به خاطر چیزی یا شخص دیگری فدا کرده اید. ممکن است شخصی شما را تحت تاثیر قرار داده و بی اراده کرده باشد. این کارت نشان می دهد که شما منتظر هستید تا پارادوکس یا تناقض خود را برطرف کنید، اما تنها با اجتناب از این نگرش است که می توانید آزاد شوید.
کارت پیشنهاد
این کارت نشان می دهد که در حال حاضر سعی در اتصال دوباره با شادی دارید. خورشید از شما می خواهد که به مدت هفت شبانه روز شمع زرد بسوزانید. همانطور که به شعله نگاه می کنید، کارهایی را تصور کنید که از بچگی دوست داشتید انجام دهید. همانطور که این فعالیت ها را به تصویر می کشید، با خود تکرار کنید، “من زیبایی لذت های کودکانه را به سمت خود فرا می خوانم”. سعی کنید خود را تجسم کنید که بدون محدودیت در دنیا دوباره این کارها را انجام می دهید. سپس، بعد از سوختن کامل شمع، آیین را به پایان برسانید.

♍ فال تاروت روزانه برای متولدین شهریور:

کارت علت
حضور کارت ارابه در موقعیت اول می گوید خیلی عجله دارید. مطمئنا، حرکت رو به جلو می تواند شما را سریع تر به مقصد برساند. اما همانطور که این کارت نشان می دهد، ماندن در یک مسیر ثابت و داشتن صبر (پرهیز از آشوب) نیز مهم است. اجبار فایده ای ندارد. اگر احساس می کنید می خواهید آشوبی به پا کنید، این کارت از شما می خواهد کمی بایستید، نفس عمیقی بکشید و طرحی متفاوت ارائه دهید. راهی که شما در این مورد دنبال می کنید کارساز نیست و می تواند نتیجه معکوس داشته باشد.
کارت پیشنهاد
کارت عدالت در این موقعیت زمانی ظاهر می شود که رابطه عاشقانه تان از تعادل خارج شده یا به سمت ویرانی پیش می رود. احتمال دیگر این است که باید هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ حقیقتی کشف و عدالت برقرار شود. بخشش برای این کارت اهمیت زیادی دارد. با روشن کردن یک شمع صورتی و آبی، این عبارت را با خود بگویید:« وقت آن است که ببخشی و فراموش کنی. دیگر غمگین نخواهی شد. یک بار دیگر، از دیدار ما خوشحال و سپاسگزار خواهی بود”. این کار را در صورت نیاز تکرار کنید.

❤️ فال ماهانه ❤️

♎ فال روزانه تاروت کبیر برای متولدین مهر:

کارت علت
کارت مرگ اسکلتی سوار بر اسب را به تصویر می کشد که پرچم سیاه و سفیدی در دست دارد، و شاید بسیار ترسناک به نظر برسد. اما پشت آن می توان طلوع خورشید را نیز مشاهده کرد که نمایانگر آغاز جدیدی است. این کارت نماد دگرگونی است و به نظر می رسد با آمدن در موقعیت اول، می خواهد بگوید یک تغییر بزرگ یا معنی دار را در زندگی خود شروع یا از آن عبور می کنید. این نکته بدان معناست که درهای زندگی برای شما باز است تا بتوانید چرخه جدیدی را شروع کنید.
کارت پیشنهاد
ارابه در این موقعیت از شما می خواهد که رویکرد قاطعانه تری را برای وضعیت موجود در نظر بگیرید. برای ایجاد شتاب و حرکت در زندگی خود، دو عدد شمع بلند نارنجی تهیه کنید و آن ها را در محراب تان قرار دهید (طاقچه بالا شومینه، میز یا قفسه). هنگامی که شمع ها را روشن می کنید، خودتان را در حال حرکت در میان موانعی که ممکن است در این شرایط وجود داشته باشد، تصور کنید. خودتان را ببینید که به راحتی به همه اهداف و رویاهای خود می رسید. این تصویر را در صورت لزوم تکرار کنید تا زمانی که با تمام تلاش خود، موفقیت کسب کنید.

♏ فال روزانه تاروت کبیر برای متولدین آبان:

کارت علت
در موقعیت اول، ماه یک کارت جادویی بوده و بسیاری از مراسم ها زیر طلسم او می شود. احتمال دارد بفهمید که تصمیم گیری در مورد چالش فعلی تان به این روش دشوار است، زیرا هنوز بخش هایی از آن برای شما رمزآلود می باشد. تا زمانی که داستان را کامل درک نکرده باشید، بهتر است برای انجام هر حرکت عجولانه دست نگه دارید. چیزی یا به عمد یا به طور تصادفی پنهان شده که باید پیش از هر اقدامی آن را کشف کنید.
کارت پیشنهاد
اگر کارت داوری را در این موقعیت انتخاب کرده باشید، باید در حال پایان دادن به یک چرخه در زندگی تان باشید. آینده درخشان در انتظار پاداش تلاش های گذشته شما است. اما ابتدا باید ترس رها کردن گذشته را کنار بگذارید. نزدیک رودخانه یا اقیانوس، گلی را انتخاب کنید که توجه شما را جلب کند، احساس پشیمانی یا ترس تان را روی آن بریزید، سپس گل را روی آب قرار داده و شروع به شنا کنید تا تمام احساسات بدتان را از ببرید.

♐ فال روزانه تاروت کبیر برای متولدین آذر:

کارت علت
کارت خورشید در این موقعیت به این معنی است که شما در حال حاضر چراغ امید برخی از افراد مهم هستید. چالش زمانی پیش می آید که شما احساس می کنید مجبور هستید که به احساس دیگران توجه کنید. این توجه بیش از حد فقط باعث خستگی شما شده و سبب می شود که فرد دیگری احساس بهتری داشته باشد. این کارت به شما می گوید به دنبال اولویت های خود باشید این کارت به معنی محدودیت شما نبوده برای سالم و شاد نگه داشتن تان مهم است. کمی جدایی بهترین ها را برای شما رقم می زند.
کارت پیشنهاد
کارت جادوگر در این قسمت به شما می گوید بیشتر تمرین کرده و از نیروهای مثبت در زندگی خود لذت ببرید. برای شروع، سعی کنید چند لحظه مراقبه کرده و چیزهایی را که دوست دارید به دست آورید، تجسم کنید. سپس، یک شمع زرد روشن کرده و با تفکر مجدد درباره این چیزها، جریان نور را روی صورت خود احساس کنید. شعبده باز آنچه را که در قسمت بالا قرار دارد (قلمرو فانی) با آنچه در قسمت پایین است (قلمرو زمینی و انسانی) متحد می کند. اگر این مراسم را به مدت سه روز انجام دهید و روی قدرت خود تمرکز کنید، می توانید انرژی بد را به خوب تبدیل نمایید.

♑ فال تاروت فردا برای متولدین دی:

کارت علت
به نظر می رسد درون شما جنگی برپاست. انتخاب شما نشان دهنده عدم انطباق بین قلب و مغز تان است. به نوعی، این تصمیم باید گرفته شود تا در یک رابطه خاص، خواه رابطه عشقی، دوستی، کاری یا خانوادگی، به مرحله بعدی برسیم. حتی اگر کارت عاشقان بیانگر دودلی و تزلزل باشد، فرشته ای را بین دو عاشق به تصویر می کشد که تا زمانی که کانال های ارتباطی باز باشند، آن ها را به هم پیوند می دهد.
کارت پیشنهاد
این کارت راهی برای یافتن نور بصیرت در وجود شماست. بنابراین، اگر نمی توانید اهداف تان را بیابید، این آیین را امتحان کنید. ابتدا با سوزاندن مقداری بخور مریم گلی در چهار گوشه اتاق، فضا را پاک سازی کنید. سپس، چند نفس عمیق کشیده و به مراقبه بنشینید. نور زرد روشنی را تصور کنید که چاکرای قلب شما را در وسط سینه تان روشن می کند. ببینید که این نور، از شما ساطع شده و راه را برای رسیدن به اهداف تان روشن می کند.

♒ فال تاروت فردا برای متولدین بهمن:

کارت علت
عدالت کارت تعادل و برابری است، بنابراین قرار گرفتن آن در موقعیت اول به شما می گوید که جنبه هایی از زندگی تان از تعادل خارج شده است. بعضی اوقات، زندگی عادلانه نیست. عدالت خواهی یا اینکه بخواهید همه چیز همیشه به روش شما پیش برود، در این زمان نتیجه را تغییر نمی دهد. درعوض، تمرکز بر روی بازگرداندن تعادل و عزت به زندگی، شما را برای فصل بعدی قوی تر می کند. ممکن است بیش از آنچه فکر می کنید قدرت داشته باشید.
کارت پیشنهاد
مرد به دار آویخته کارت صبر و بردباری است و می گوید همه کارها با برنامه ریزی پیش می روند. اگر به خودتان ایمان ندارید، آیین زیر را انجام دهید. به حالت مراقبه بنشینید و چشمان خود را ببندید. نفس عمیق بکشید تا آرام شوید. سپس خود را تصور کنید که روی دریاچه ای گرم شناور هستید. هنگامی که روی آب شناور هستید، هر ترس یا شک و تردیدی را دارید که رها کنید تا به اعماق دریاچه فرو بریزد. وقتی چشمان خود را بگشایید، احساس می کنید ایمان تازه ای پیدا کرده اید.

♓ فال تاروت فردا برای متولدین اسفند:

کارت علت
جهان کارت پایان دادن به یک چرخه در زندگی است، بنابراین شما می توانید جشن بگیرید و سپس چرخه دیگری را شروع کنید. اگر آن را اینجا انتخاب کرده اید، کارهای بزرگی در زندگی انجام داده اید – تبریک می گویم! اما ممکن است شما مایل نباشید این دستاوردها باقی بمانند. این اتفاق فقط باعث می شود که در زندگی گیر بیفتید. به دستاوردهایتان فکر کنید، رزومه خود را با آخرین پیروزی هایتان به روز کرده و برای ماجراجویی های هیجان انگیز بعدی آماده شوید! این کارت نشان می دهد اگر بخواهید می توانید این کار را انجام دهید.
کارت پیشنهاد
کارت داوری ممکن است در ابتدا کمی دلهره آور به نظر برسد. اما در این موقعیت، نشان می دهد که شما ممکن است کمی تلاش کنید تا یکی از افراد نزدیک خود را تحت تأثیر قرار دهید. اگر احساس خستگی می کنید، این آیین را امتحان کنید. در ساعات روشنایی روز، بیرون بروید و در آفتاب بنشینید. تصور کنید که پرتوهای روشن از بالای سر به درون شما وارد می شوند. سپس ببینید که تمام بدن شما با نور التیام بخش پر شده و دیگر نیازی به تحت تأثیر قرار دادن دیگران نیست.

رونق تورمی معاملات شمش فولاد

دنیای اقتصاد- راضیه احقاقی : شمش فولاد در رینگ صنعتی بورس کالای ایران با نرخی بالاتر از قیمت صادراتی آن عرضه شد؛ با این وجود ایجاد جریان مستمر صعودی در نرخ ارز در بازار آزاد و نیمایی و احتمال استمرار این روند از سوی فعالان بازار باعث شد متقاضیان از شمش گران عرضه‌شده در بازار فیزیکی بورس کالای ایران استقبال کرده و ۹۰درصد عرضه‌ها مورد معامله قرار گیرد؛ این در حالی بود که ظرف هفته گذشته حدود ۲درصد از نرخ شمش فولاد صادراتی ایران فوب خلیج فارس کاسته شد اما این روند افت نرخ به بازار داخل سرایت نکرد. برخی فعالان بازار این رشد قیمتی در بازار شمش فولاد داخل بی‌توجه به سیگنال جهانی را متاثر از شیوه تعیین قیمت پایه، اجازه خرید برای هر متقاضی غیرتولیدکننده در شرایطی که انتظارات تورمی در کشور سودای صعود دارد و عرضه‌های اعتباری می‌دانند و معتقدند این عوامل به رونق این بازار منجر شده و خرید شمش با نرخ فعلی برای نوردکار فاقد توجیه اقتصادی است.

رونق تورمی معاملات شمش فولاد

در‌حالی‌که در روز دوشنبه ۱۶ آبان بالغ‌بر ۱۸۶هزار تن شمش فولاد با قیمت پایه ۱۲هزار و ۸۵۰ تومان تا ۱۳هزار و ۸۵۰ تومان در بورس کالا عرضه شد که کف قیمت پایه نسبت به کف نرخ پایه در هفته قبل تغییری نداشت، اما سقف بازه قیمت پایه رشدی ۱۰۰تومانی داشت. برای ۱۸۶هزار تن محصول عرضه‌شده در این بازار تقاضایی بالغ بر ۳۳۰هزار تن به ثبت رسید که در نهایت به فروش ۱۶۹هزار تن شمش با میانگین نرخ ۱۳هزار و ۷۸۰ تومان منجر شد. با احتساب مالیات ارزش افزوده و کارمزد ارکان بورس، میانگین نرخ تمام‌شده فروش شمش در این بازار به ۱۵هزار تومان به ازای هر کیلوگرم می‌رسد. با احتساب هزینه تبدیل میلگرد تولیدی با این شمش نرخی برابر ۱۶هزار و ۶۵۰ تومان خواهد داشت. این در حالی است که در شرایط کنونی هر کیلوگرم میلگرد در انبار تجار در بازار آزاد تهران نرخی برابر ۱۶هزار و ۳۰۰ تومان داشته و خبری از متقاضی در این نرخ نیز نیست.

بنابراین خرید شمش با این نرخ در شرایط کنونی فاقد توجیه اقتصادی برای عرضه در بازار داخل و صادرات است. البته بخشی از نوردکاران به هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ صادرات و بازگرداندن نرخ ارز در ماه‌های آینده و با نرخی بالاتر امیدوارند و بنابراین حاضر به خرید شمش گران می‌شوند. البته بورس کالا برای معاملات روز ۱۶ آبان محدودیت در سقف خرید شمش فولاد از سوی متقاضیان وضع کرد. این سقف ثبت سفارش برای واحدهای مختلف تولیدی متفاوت بود. این رویه توانست از رقابت افسارگسیخته قیمتی در این بازار ممانعت کند. از نرخ فولاد صادراتی ایران‌فوب خلیج فارس ظرف هفته گذشته کاسته شد؛ به‌نحوی که به گزارش متال‌بولتن، میانگین نرخ فروش این محصول به ۴۶۸ دلار به ازای هر تن رسید.

به این ترتیب روند افزایش بهای فولاد صادراتی ایران ظرف هفته گذشته متوقف شد و این محصول به مسیر کاهش نرخ بازگشت. میانگین دلاری نرخ فروش شمش فولاد در روز ۱۶ آبان در نرخی حدود ۳۴دلار گران‌تر از بهای صادراتی فوب خلیج فارس قرار گرفت. درحالی‌که شمش فولاد در بازار جهانی تحت فشار کاهش نرخ قرار دارد، از نرخ میلگرد صادراتی ترکیه ظرف هفته ابتدایی ماه نوامبر ۵/ ۱درصد کاسته و این محصول با قیمت ۶۵۵دلار به ازای هر تن به فروش رفت. تضعیف بهای هدف از حرکت میانگین ها چیست؟ میلگرد صادراتی ترکیه می‌تواند بر نرخ میلگرد صادراتی ایران نیز اثرگذار شود.

راهکاری برای درمان دیابت بارداری

راهکاری برای درمان دیابت بارداری

گروه علمی: محققان در تحقیقی جدید دریافتند، زنان مبتلا به دیابت بارداری که رژیم غذایی با پروتئین زیاد و کربوهیدرات کمتری به‌خصوص در وعده صبحانه مصرف می‌کنند، احتمال بیشتری وجود دارد که قند خون پس از وعده غذایی کمتری داشته باشند.

تحقیقات قبلی سطوح کربوهیدرات را دستکاری کرده و مصرف چربی را برای جبران آن تعدیل می‌کردند، اما هیچ کدام از این تحقیقات تأثیر مقادیر پروتئینی متنوع را با دستکاری کربوهیدرات جبرانی بر کنترل قند خون در یک محیط تغذیه کنترل‌شده ارزیابی نکرد.هدف از این تحقیق بررسی تأثیر رژیم غذایی با پروتئین بالاتر و کربوهیدرات کمتر بر سطح قند خون مادر در یک کارآزمایی تغذیه خوب کنترل شده در زنان مبتلا به دیابت بارداری بود که با انسولین یا سایر دارو‌ها درمان نشده بودند.

دیابت بارداری هم زنان و هم نوزادان آنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد و مطالعات زیادی نشان می‌دهد که محیط داخل رحمی در بارداری تحت تأثیر دیابت بارداری ممکن است بر مادر و کودک اثر بگذارد که این تأثیر تا آخر عمر ادامه دارد. از آنجایی که کنترل انرژی دریافتی رژیم غذایی یک عامل ضروری در کنترل دیابت بارداری است، نیاز فوری به ایجاد یک مدرک اساسی برای توصیه‌هایی در مورد نسبت‌های درشت مغذی‌ها برای کنترل تغذیه‌ای بهینه دیابت بارداری وجود دارد.

با توجه به پیشینه فوق، کیمبرلی کی تروت از دانشگاه پنسیلوانیا، ایالات متحده و همکارانش قصد داشتند رژیم‌های غذایی ایزوکالری متفاوت را در میزان کربوهیدرات، محتوای پروتئین و چربی در بین زنان مبتلا به دیابت بارداری مقایسه کنند. آنان روی این فرضیه کار کردند که ناحیه گلوکز زیر منحنی (سطح قند خون) با مصرف وعده‌های غذایی پروتئین بیشتر یا کمبود بیشتر کربوهیدرات، کمتر می‌شود.

زنان مبتلا به دیابت بارداری کنترل شده با رژیم غذایی تایید شده، حاملگی تک قلو و عدم وجود بیماری‌های همراه از قبل، با میانگین سن بارداری ۳۲ (۱.۷۶±) هفته بودند. میانگین شاخص توده بدنی قبل از بارداری شرکت‌کنندگان ۲۸.۷ کیلوگرم بر متر مربع بود. در ابتدا، به زنان یک رژیم غذایی با پروتئین زیاد و کربوهیدرات کم یا یک رژیم غذایی با پروتئین کمتر و کربوهیدرات بیشتر برای بستری ۳۶ ساعته در بیمارستان داده شد. تهیه تمامی وعده‌های غذایی و میان وعده‌ها در آشپزخانه متابولیک انجام شد. پس از یک بازه زمانی سه تا هفت روزه برای بی‌اثر شدن مداخله تجویز شده قبلی، به زنان درمان مخالف داده شد.

در دوره درمانی که به زنان یک وعده غذایی پروتئین زیاد و کربوهیدرات کم داده شد، میانگین گلوکز سه ساعته قبل از غذا و بعد از غذا در روز دوم کمتر بود.محققان می‌گویند: تحقیق ما اولین تحقیقی است که نشان می‌دهد یک وعده غذایی با پروتئین بالاتر و محتوای کربوهیدرات کمتر، به‌ویژه در وعده صبحانه، منجر به کاهش قند خون پس از غذا در زنان مبتلا به دیابت بارداری می‌شود البته فقدان تفاوت‌های قابل توجه در سایر نقاط زمانی جمع‌آوری، می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، اما به احتمال زیاد به‌دلیل حجم نمونه کوچک است.

آنان نتیجه گرفتند: نتایج بلندمدت‌تری از رژیم غذایی با پروتئین بالاتر، از جمله تعادل نیتروژن، کنترل قند خون مادر و تاثیر بر پیامد‌های رشد جنین ضروری است.نتایج این تحقیق در مجله Women Health Rep منتشر شده است.



اشتراک گذاری

دیدگاه شما

اولین دیدگاه را شما ارسال نمایید.